うちのイタリアン(❁´◡`❁ )夕飯の献立に~

自宅でも出来るイタリアン料理や世界の料理をご紹介

野菜の甘み爆発!ラタトゥイユ

 こんにちは😀 

今回はラタトゥイユを作ります😄

 

youtu.be

材料はこちら

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・タマネギ 1.5個位
・パプリカ 4個位

・ズッキーニ 2本位

・なすび  1本位 

・トマト  2個位

ローズマリー 適量

 (ほんとはタイムがよかった😂)

・ニンニク

・オリーブオイル 100cc位

・塩、こしょう

🥗 作り方 🥗

① 玉ネギ、ズッキーニ、パプリカ、なすびを1cmのサイズに切る。

トマトは中の種を抜き1cmに切る。

ニンニクを包丁で潰す(ニンニクを潰すと香りが出やすい)

② フライパンにオリーブオイル50ccとローズマリー、ニンニクを入れて

弱火にかける。ニンニクからパチパチ音が鳴ります。

ローズマリーが焦げる前に取り出して、ニンニクをこんがり焼く。

※この行程が案外大事です😏

中火にして、玉ネギをしんなりするまで炒めパプリカとズッキーニを入れる。

少し混ぜながら火にかけて行き、完全に火が入る前になすびと

残りのオリーブオイル50ccを加えて混ぜ合わせる。

③ ローズマリーを少し直火で香りを出し、塩、こしょうでお好みの

味まで調え軽く混ぜ完成です🎉

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🙋‍♀️ ちょこっとアレンジ 🙋‍♂️

我が家ではよくショートパスタを絡めたり、チキンソテーに添えたり

あまりそのままで食べる事の方が少ないです👨

 

次回はアクアパッツァを作ろうと思います✨

 

 

以上です

 

 チャオ👨‍🦰